Skręcenie stawu- kiedy do lekarza, kiedy do fizjoterapeuty?
Stawem, który najczęściej ulega skręceniu jest staw skokowy.
Do urazu dochodzi zazwyczaj w mechanizmie inwersyjnym, czyli stopa ustawia się…
Więcej
Paluszek i główka to szkolna wymówka- napięciowy ból głowy
Napięciowe bóle głowy to najczęściej występujący rodzaj bólów głowy na świecie. Szacuje się, że nawet 70–80% dorosłych osób doświadcza ich w pewnym momencie życia. Choć objawy często są mniej nasilone niż w migrenie, to ich przewlekły charakter może znacząco…
Jak działać, by przeciwdziałać wadom postawy
Wakacje dobiegły końca, za oknami nieodwołalnie rządzi jesień…
Wielu rodziców zastanawia się, jak sprawić, by powrót dzieci do szkolnych ławek nie nadwyrężał zdrowia ich kręgosłupa i nie powodował…