Nabiał to szeroka kategoria artykułów żywnościowych pochodzących z mleka różnych zwierząt, takich jak krowy, kozy czy owce.
Produktami zwanymi nabiałem są np.:
żółte sery, białe sery,
mleko, mleko w proszku,
kefir,
maślanka…
Letnie upały – co warto wiedzieć i jak się chronić
Podczas upałów organizm człowieka jest narażony na szereg niebezpiecznych skutków, zwłaszcza jeśli nie jest odpowiednio chroniony i nawodniony. Najczęstsze i najgroźniejsze skutki…
Kinesiotaping czyli plastrowanie dynamiczne, to popularna i często stosowana metoda wspomagająca proces leczenia oraz rehabilitacji pacjentów z różnorodnymi dolegliwościami układu…