Postanowienia noworoczne- czy warto je robić?
Postanowienia noworoczne – kto ich nie robił ? Czy mają szansę na realizację ? Czy warto je robić ? A może je odpuścić ? Klasyka noworocznych postanowień – nowy rok, więc zmieniam…
Więcej
Jak jeść, by się nie przejeść-zdrowe świąteczne biesiadowanie
Gdy zbliżają się święta czy możliwe jest w tym czasie utrzymanie zdrowej diety, tak by nie stracić efektów jej przestrzegania i co zrobić, by zjeść ulubione potrawy i …
Lakierowanie- tarcza ochronna na zębach
Lakierowanie zębów to jedna z metod fluoryzacji, a fluoryzacja chroni nasze szkliwo przed demineralizcją oraz próchnicą. Nasza codzienna dieta zarówno ta…