Nabiał – jeść czy nie jeść? Oto jest pytanie

Nabiał to szeroka kategoria artykułów żywnościowych pochodzących z mleka różnych zwierząt, takich jak krowy, kozy czy owce.

Produktami zwanymi nabiałem są np.:

żółte sery, białe sery,
mleko, mleko w proszku,
kefir,
maślanka…

Więcej