Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia

Śniadanie-dlaczego ważne?

Śniadanie to pierwszy posiłek, który ma dostarczyć organizmowi istotnej ilości energii i składników odżywczych, co przekłada się na możliwość podejmowania wysiłku fizycznego i umysłowego przez człowieka w pierwszej części dnia.

To powszechnie akceptowalna cecha …